از سندرم قلب شکسته چه می‌دانید؟

پژوهشگران دانشگاه واشنگتن اعلام کرده‌اند که بیماری سندرم قلب شکسته، علائمی شبیه به حمله قلبی دارد که باید جدی گرفته شود، چراکه می‌تواند عواقبی مرگبار داشته باشد. به گزارش خبرآنلاین، مردن بر اثر شکستن قلب تنها در افسانه‌ها و داستان‌ها اتفاق نمی‌افتد؛ بلکه می‌توان آن را...

کار امروز را به فردا نیندازیم…+فیلم

شاید شما هم از جمله کسانی باشید که کارهای هیجان انگیزی همچون جستجو در اینترنت، بازیهای کامپیوتری و … سبب شوند تا امور مهم تر خود را به تاخیر بیندازید. چه چیزی سبب می شود که قدرت ما در برابر این وسوسه ها کم باشد و چگونه با آنها مبارزه کنیم و به کارهای مهم تر...

با نوروفیدبک به تنظیم هیجانی دست یابید

اصل ثابت در خردسالی و بزرگسالی تغییر و کسب تجربیات اساسی می باشد. همواره وزنه های عاطفی سخت تحت مدیریت قرار می گیرند و گاهی ممکن است به مشکلاتی در بزرگسالی ختم شوند. نوروفیدبک روشی ست که به افراد کمک می کند تا فعالیت مغزی خود را تحت کنترل در بیاورند و در نتیجه به...

پیشگیری از اختلال یادگیری

متخصصان به این باور دست یافته‌اند که پیشگیری بهتر و مؤثرتر از درمان است و البته پیشگیری نیز در سایه‌ی مطالعات و بررسی‌های دقیق حاصل می‌گردد. یکی از اختلالاتی که می توان در سنین ابتدایی پیشگیری نمود، اختلال یادگیری می باشد. اغلب فعالیت‌هایی که با رویکرد پیشگیری از...

معده درد عصبی و را‌ه‌های درمان آن

در واقع، هیجان و استرس می‌تواند موجب حالت تهوع و استفراغ شود. در این مقاله، تأثیر احساساتی مانند اضطراب را در ایجاد معده درد عصبی و حالت تهوع و استفراغ بررسی می‌کنیم و به راه‌های جلوگیری و مقابله با این مشکلات می‌پردازیم. علائم معده درد عصبی موارد زیادی می‌تواند منجر...

شادی آفرینی در کودکان

مهمترین عامل رشد کودکان در سنین پیش از دبستان بازیهاست، کودکان وقتی وارد محیط بزرگتر از خانواده مثل مهد کودک می‌شوند تمامی آموزش‌های لازمه را می‌بینند، آنها با هم بودن، با هم خندیدن، با هم بازی و شادی کردن و با هم خوابیدن را یاد می‌گیرند. در این مقاله به روش های  شادی...

سواد رسانه ای کودکان

بچه های کوچکی که در خانه بزرگ می شوند تکنولوژی های رسانه را در اختیار دارند و آنها جزو کاربران مهم هستند. شواهد نشان می دهد که بسیاری از این بچه ها در مقایسه با بچه های آکادمی کودکان (۲۰۱۳) زمان بیشتری را صرف رسانه هایی از قبیل تلویزیون، کامپیوتر ها و تلفن همراه می...

افسردگی اساسی را بهتر بشناسیم

در این مقاله از سلسله مقالات شناخت افسردگی به بحث افسردگی اساسی می پردازیم. در ابتدا خلق و عاطفه تعریف می شود و سپس به نشانگان افسردگی در سنین مختلف و نهایتا درمان افسردگی را نام می بریم. خلق به معنای حال و هوای احساسی، نافذ و پایدار فرد می باشد که بر رفتار و جهان...

نوروفیدبک

نوروفیدبک در اصل نوعی بیوفیدبک است که با استفاده از ثبت امواج الکتریکی مغز و دادن بازخورد به فرد تلاش می‌کند که نوعی خودتنظیمی را به آزمودنی آموزش دهد. بازخورد به طور معمول از راه صدا یا تصویر به فرد ارائه می‌شود و از این طریق فرد متوجه می‌شود که آیا تغییر مناسبی را...